L'organisation d'un barbecue se met en place:
Il aura lieu après le dernier entraînement de la saison: le 27 juin 2007
On demande à chacun d'amener quelque chose: à manger, à grignoter, à boire...
Une feuille sera dès cette après-midi au club: il faut y inscrire
le nombre de personne présent
ce qu'on amène
Organisation de l'après-midi:
16h-18h Dernier entraînement avant les interclubs
18h-19h30 Organisation de jeux avec les enfants et leur famille
19h30 Barbecue

L'organisation du pique-nique:
Manger ensemble avant les interclubs le 30 juin 2007
On demande à chacun d'amener quelque chose: à manger, à grignoter, à boire...
Une feuille sera dès cette après-midi au club: il faut y inscrire
le nombre de personne présent
ce qu'on amène
Organisation de l'après-midi:
12h00-14h00 pique-nique
pendant le repas révélation des équipes, des épreuves de chaque enfant
( si je réussi à trouver de l'argent: distribution dess t-shirt interclubs 2007 pour enfants et parents)
13h45-14h15 confirmation des équipes auprès du secrétaire de réunion
14h15-14h50 échauffement et répartition du rôle de chaque parent ( juge, encadrement...)
15h00-17h00 compétition ALLEZ LE SATUC!!!!
17h00-1730 goûter offert par l'organisation
17h30 RESULTATS

PROGRAMME EA-PO avril-mai-juin 2007
Comités de Haute-Garonne, Gers, Tarn-et-Garonne

 (Date Lieu type Epreuves PO Epreuves EA)

21 avril 2007 Auch / Montauban Equipes
50 mètres haies,
longueur,
Vortex (qui remplace le médecine-ball)

12 mai 2007 Castelsarrasin / Revel Equipes
50 mètres,
longueur avec perche,
anneaux (qui remplace les balles lestées)

26 mai 2007 Sesquières Epreuves combinées
50 mètres,
1 000 mètres,
50 mètres haies, (30 mètres haies EA à définir)
hauteur, (reste à choisir hauteur ou foulées ou pas de 3ème saut EA)
longueur,
longueur avec perche
balles lestées,
vortex,
anneaux

30 juin 2007 Sesquières Interclubs
50 mètres,
1 000 mètres,
50 mètres haies,
hauteur,
longueur,
longueur avec perche,
balles lestées,
vortex,
anneaux

Les deux journées par équipes respectent le même règlement que la saison dernière. Une équipe est constituée de 3 à 6 athlètes
Les « épreuves combinées » ont été créées cette saison. Des précisions vous parviendront rapidement concernant les 2 épreuves en suspens pour les EA. Le
principe de fonctionnement de la compétition et quelques conseils vous seront également envoyés.
Les Interclubs utilisent les mêmes ateliers que l’an dernier. Le changement, adopté par la Coordination interdépartementale 31-32-82, concerne la composition et la
répartition des équipes. 2 Groupes sont créés :

1er groupe : équipes complètes de 6 athlètes tous du même club, 2 performances par atelier sont retenues.

2ème groupe : équipes incomplètes (3 à 5 athlètes), 1 performance par athlète retenue. Possibilité d’équipe avec 2 clubs ou plus (hors-concours) et de plusieurs
équipes pour un même club. Modalités d’organisation à venir prochainement.

Propositions CSO 31 32 82

Calendrier

On vous demande de remplir un coupon réponse pour chaque compétition :

     Pour savoir si tout le monde a eu l’information

Si vous avez un empêchement et impossible de venir à la compétition, vous êtes tenu de nous prévenir

     Au dernier moment : Borios Louise : 06 62 62 92 80

     Vous le savez en avance : Borios Louise : dryadelou@free.fr;

                                                      Le mercredi 16h-18h ou vendredi 18h-20h : 05 61 521 523

Il vous est demandé d’arriver sur le lieu de la compétition assez en avance pour que vos enfants puissent s’échauffer dans de bonne condition ; on commence le footing 1heure avant la 1^ère course.

Lors de la compétition, nous avons besoin de l’aide de parents pour encadrer les athlètes, juger…(1 pour 5 athlètes)

Les parents n’aidant pas sont tenus de se tenir à l’extérieur des installations sportives (gradin)

Lors de courses (cross, 1000m..) il est interdit de courir au près des athlètes (sauf cas Handicapé)

Il est important de prévoir une paire de chaussures running adaptées à l’athlétisme

- un pantalon de survêtement ou ( jogging )

             - une veste de survêtement et/ou sweat et/ou pull

             - une bouteille d’eau (0,5 litre)

Ø       Pour son confort il est conseillé d’avoir :

- des vêtements de rechange avec lesquels l’enfant pourra repartir propre et sec

- une serviette de toilette, gel douche.

- de prendre une douche après l’entraînement

La même chose plus le tee-shirt SATUC qui sera fourni à la première compétition

des épingles et la licence FFA

Une feuille de présence est à signée lors de l’entraînement, quand vous déposez vos enfants et quand vous les récupérez. Quand on voit qui manque des signatures, on est obligé de faire le tour du site pour vérifier que tout le monde est partit.

Nous commençons le footing à 16h pile, donc il faut que vos enfants soient en tenue, prêt à courir à 16h.

                                                                                                                                       Borios Louise

                               Responsable des EA-PO du S.A.T.U.C.

Matériel à avoir à chaque séance:
 un t-shirt, un pull, un  coupe vent,
(un manteau, des gans et un bonnet pour l'Hivers) une casquette
un short, un collant, un jogging, chaussette running(chaussures)
 une tenue de change complète
une bouteille d'eau
 un goûter :  (sucre  rapide)  pattes de fruits; fruits; sucres....
 et pour après l'entraînement  boissons très sucrée

Déroulement:

Les enfants arrivent jusqu'au secrétariat avec leurs parents pour qu'ils puissent signer la feuille de présence.

On part pour l'échauffement,( qui a trois phases: le footing, les étirements, la PPG.) à 16h pille, donc il faut arriver au stade  avant  et pas à 16h.

NOUS SOMME RESPONSABLES DES ENFANTS QUE PENDANT LES HORAIRES D'ENTRAINEMENT




Le footing dure entre 10 et 15min en été; et entre 15 et 20min en Hivers
On s'étire en commençant par les muscles les plus bas pour finir par les plus haut
La PPG varie à chaque séance, se sont des exercices d'équilibre, de coordination, de vitesse, de rythme...

Selon le nombre d'enfant présent et le nombre d'entraîneur,  on fait plusieurs groupes pour aller  en atelier
A chaque entraînement  les enfants  travaillent une course, un saut, un lancer

Si on a le temps, on fait un retour au calme: petit footing  et des étirements

Les parents en venant chercher leurs enfants doivent signer la feuille de présence

PAR TEMPS DE PLUIE, NOUS ASSURONS LES ENTRAINEMENTS;
MAIS ON NE VOUS EN VOUDRA PAS SI VOUS PREFEREZ RESTER CHEZ VOUS